座谈会由上海市律协青工委副主任曹志龙律师主持，特别邀请了一级律师傅玄杰、第四届至第六届上海市律师协会副会长缪林凤律师、市律协青工委主任胡光律师担任嘉宾，从不同年龄层面的律师角度与青年律师进行交流互动，追溯历史，探讨律师职业精神，职业价值等，为青年律师传道、授业、解惑。

　　谈起执业历程，傅玄杰律师可谓是在史良等大律师们的熏陶下成长，亲眼见证着中国律师制度的恢复，傅律师很赞赏青年律师献身法治的精神；缪林凤律师认为青年律师应该珍惜并尊重律师职业，因为只有自我尊重，才能赢得别人对律师的尊重。

　　当胡光主任问及两位律师执业那么多年感触最深的经历时，傅玄杰律师谈起律师业刚起步发展时，自己锲而不舍，执着以求的历程；缪林凤律师结合亲身经历的一个案例建议青年律师在执业初期应谨慎对待当事人，学会保护自己。胡光主任还借机向两位律师讨教如何在保证强大的脑力同时拥有充沛的体力，已是耄耋之年的傅律师表示保持青春的秘诀在于拥有健康快乐的心态，而缪律师则坦言，简单生活就是王道。

　　在现场律师与嘉宾律师们进行了热烈的互动交流后，曹志龙律师以三句话为本次座谈会划下了句号：“为什么我的眼里常含泪水，是因为我对这份职业爱得太深沉”；“作为一名律师，我们要仰望星空，也要脚踏实地”；“一名青年律师，要学会做事先做人，成功先成才”。

　　座谈会结束后，旋即举行了“向前辈律师致敬——青年律师纪念上海律师公会成立100周年知识竞赛”初赛，30余名律师参加了本次比赛。初赛采取笔试开卷形式，参赛律师需要在1小时内完成20道判断题与30道单选题，得分前10位的选手将晋级9月2日的决赛。